Cảnh báo nguy hiểm từ thói quen mặc áo ngực chật

.

Không chỉ gây khó chịu, bí bách mà việc mặc áo ngực quá chật còn dễ khiến phụ nữ mắc các bệnh nguy hiểm như: ung thư vú, lao vú, bệnh tim mạch...

Sự thực về áo ngực làm hồng nhũ hoa

Mặc áo ngực không gây ung thư vú như bạn nghĩ

Cách chọn áo ngực khi tập luyện

Nguy cơ viêm nhiễm da vì áo ngực silicone

4 tác hại của việc mặc áo ngực đi ngủ khiến vòng 1 của bạn ngày càng xấu đi

Hiện nay, nhiều phụ nữ có xu hướng mặc những chiếc áo ngực bó sát để tôn dáng, mặc quần áo sẽ đẹp hơn. Thế nhưng, nhiều người không biết được rằng nếu mặc áo ngực quá chật không chỉ gây khó chịu, đau cơ mà còn có thể dẫn đến các bệnh nguy hiểm như ung thư, lao vú, bệnh về da...

1. Tác hại của việc mặc áo ngực quá chật

- Ung thư vú

Một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thu vú nguy hiểm ở phụ nữ chính là thói quen mặc áo ngực chật hằng ngày. 

Khi chúng ta mặc áo ngực chật sẽ làm cản trở quá trình lưu thông của hệ bạch huyết tới các tế bào tuyến vú. Khi hệ bạch huyết không được lưu thông tốt thì chất lỏng sẽ bị dồn ứ lại và lâu ngày sẽ tạo thành khối u. 

Khi khối u này được hình thành sẽ gây đau nhức vùng ngực. Thậm chí, nếu không phát hiện và được chữa trị kịp thời thì có khả năng sẽ hình thành tế bào ung thư vú vô cùng nguy hiểm.

Canh bao nguy hiem tu thoi quen mac ao nguc chat
 

Theo các nghiên cứu khoa học, những phụ nữ mặc áo ngực quá chật kéo dài hơn 12 giờ mỗi ngày sẽ có nguy cơ phát triển bệnh ung thư vú cao hơn những người mặc áo rộng có cảm giác thoải mái, hoặc những phụ nữ “thả rông” ngực.

Bởi vì, khi áo quá chật sẽ khiến hai đầu ngực bị ép chặt trong thời gian dài, kích thích sự phát triển bất thường của các tế bào mô vú, làm hạn chế dòng bạch huyết, tạo các khối u vú và có thể trở thành ung thư.

- Lao vú

Một trong những nguyên nhân gây ra bệnh lao vú chính là vì mặc áo ngực quá chật. 

Lao vú là tình trạng vi trùng lao tấn công vào mô tuyến vú. Đây là căn bệnh khá nguy hiểm, bởi nó có dấu hiệu tương tự như ung thư nên rất khó chẩn đoán và điều trị.

Khi mặc áo ngực chật, bó sát sẽ gây cho bạn cảm giác khó chịu, ngứa ngáy, bí bách, khiến bạn đưa tay lên gãi thường xuyên, chính vì vậy mà có thể gây xước da, chảy máu. Từ đó mà vi khuẩn lao có ở tay có thể dễ dàng xâm nhập qua con đường này và gây ra bệnh lao tuyến vú.

Canh bao nguy hiem tu thoi quen mac ao nguc chat
 

- Bệnh về da

Mặc áo ngực quá chật không những gây ra các khối u trên da. Mà, khi áo ngực chật thì phần móc phía sau và phần quai áo bị hằn sâu và cọ sát vào da bạn. Cứ kéo dài tình trạng này, có thể gây ra hiện tượng mụn nổi tràn lan, da sưng tấy, viêm nhiễm.

- Bệnh tim mạch, hô hấp

Khi mặc một chiếc áo ngực chật sẽ bó chặt vùng ngực và gây đè nén lên các cơ ở ngực và xương sườn, đồng thời làm cản trở quá trình lưu thông máu ở khu vực lồng ngực và hệ tim mạch. 

Mặc áo ngực chật sẽ gây ra áp lực lên cơ hoành và khiến bạn cảm thấy khó chịu, mất tập trung, đồng thời ảnh hưởng trực tiếp đến cơ chế thở.

Canh bao nguy hiem tu thoi quen mac ao nguc chat
 

-  Đau cơ

Việc mặc áo ngực chật ảnh hưởng trực tiếp đến các triệu chứng đau lưng và đau cổ. Nguyên nhân là do áo ngực quá chật, quai quá ngắn, bản quá nhỏ, sẽ gây chèn ép vòng ngực và tạo áp lực lên các dây thần kinh hay các cơ ở toàn bộ khu vực vai, lưng, xương sườn... làm cản trở sự lưu thông của máu. Theo nhiều chuyên gia, có rất nhiều cô gái do thường xuyên mặc áo ngực chật đã gặp phải tình trạng đau lưng, đau cơ, thậm chí cả đau đầu, có vết lằn đỏ trên vai gây mất thẩm mỹ...

2. Cách chọn áo ngực đúng

- Không nên mặc loại áo ngực quá bó và quá dày để tránh những căn bệnh nguy hiểm.

- Tốt nhất bạn nên chọn mua loại áo ngực có size đúng với số đo vòng lưng và bầu ngực của mình. 

- Khi thấy những vết hằn đỏ do áo ngực gây ra trên da thì cần đổi ngay kích cỡ áo ngực lớn hơn. Còn nếu, đưa tay lên cao quá đầu, chiếc áo ngực có chiều hướng tuột lên theo hướng cánh tay giơ lên điều đó chứng tỏ áo ngực của quá rộng và cần giảm kích cỡ áo ngược.

Canh bao nguy hiem tu thoi quen mac ao nguc chat
 

- Nếu vòng dây phía sau lưng của áo ngực bị trượt lên cao hơn so với phần ngực phía trước thì tức là bạn đang mặc chiếc áo có vòng dây quá rộng, bạn nên chọn mua một chiếc áo ngực khác nhỏ hơn.

- Nếu phần nối liền hai quả áo không nằm áp sát vào phần chân ngực mà lại vổng lên cao, tạo ra một khoảng hở, chứng minh bạn đã chọn cỡ áo quá nhỏ so với bầu ngực, khiến chiếc áo không ôm sát vào người. 

- Nên chọn mua áo ngực có phần quai rộng bản đồng thời nhớ nới dây cho thoải mái để giảm áp lực lên vai và không gây hằn da. Tốt nhất là dây không quá căng, hằn lên vai hoặc dễ bị tuột xuống. 

Canh bao nguy hiem tu thoi quen mac ao nguc chat
 

- Khi bạn lồng được 2 ngón tay vào dưới chỗ móc cài áo chứng tỏ đai áo vừa vẹn với bạn. Nếu lồng được nhiều hơn 2 ngón tay, hay cả bàn tay thì áo đó quá rộng, bạn nên hạ size.

- Nếu mặc áo ngực khiến ngực bị o ép quá, xuất hiện nếp nhăn ở nách thì chiếc áo sẽ khiến bạn khó thở. Còn nếu có nếp gấp bên trong bầu ngực chứng tỏ chiếc áo đó rộng quá so với ngực của bạn.

Ánh Dương

Theo Tạp chí Sống khỏe

loading...
Từ khóa áo ngực áo ngực quá chật chọn áo ngực đúng ung thư vú đau cơ bệnh về da lao vú bệnh hô hấp ngực sức khỏe phụ nữ chup anh cuoi
TIN LIÊN QUAN
  • Đánh bay thâm môi trong 1 tuần bằng các nguyên liệu tự nhiên 26/06/2019 14:46:12

  • Những thực phẩm chống nắng cho da từ bên trong 25/06/2019 11:12:31

  • Cách chọn kem chống nắng phù hợp nhất cho từng loại da 24/06/2019 10:53:49

  • Bí quyết làm chậm quá trình lão hóa để giữ làn da "không tuổi" 19/06/2019 10:36:16

  • Những món ăn giúp làn da trắng sáng, khỏe mạnh từ bên trong 18/06/2019 19:30:00

TIN KHÁC
  • Ăn chôm chôm có nóng như lời đồn không? (26/06/2019 19:00:00)

  • Thịt gà tuyệt đối không ăn kèm với các loại thực phẩm này (26/06/2019 15:30:14)

  • Đánh bay thâm môi trong 1 tuần bằng các nguyên liệu tự nhiên (26/06/2019 14:46:12)

  • Những loại thực phẩm đẩy lùi tuổi già và lão hóa (26/06/2019 14:41:20)

  • Những cách giúp bạn kiểm soát cơn nóng giận nhanh chóng (26/06/2019 10:43:13)

  • Liên tục khát nước, dấu hiệu cảnh báo những loại bệnh nào? (26/06/2019 10:01:16)

  • Chế độ ăn uống lành mạnh cho trẻ trong mùa hè (26/06/2019 09:47:04)

  • Giảm cân bằng ỚT CHUÔNG: Vừa an toàn lại hiệu quả (25/06/2019 19:00:00)

  • Giải mã 6 xu hướng sức khỏe "nguy hiểm" mà nhiều người đang áp dụng (25/06/2019 17:49:07)

  • 10 loại trái cây cực tốt đối với bệnh nhân mắc tiểu đường (25/06/2019 16:10:08)

  • Những sai lầm nghiêm trọng khi súc miệng bằng nước muối mà nhiều người thường mắc phải (25/06/2019 16:04:15)

  • Cách bảo quản vài thiểu để ăn quanh năm (25/06/2019 15:59:35)

  • Những thực phẩm chống nắng cho da từ bên trong (25/06/2019 11:12:31)

  • Mẹo chọn gan lợn an toàn và những lưu ý khi ăn loại thực phẩm này (25/06/2019 09:59:31)

  • 13 lợi ích bất ngờ của hoa hồng mà không phải ai cũng biết đến (25/06/2019 09:29:40)

  • Khỏe đẹp toàn diện nhờ bơi lội (24/06/2019 19:59:26)

Quay lại | Xem tiếp
Tin Làm đẹp
  • Axit tàn phá cơ thể khủng khiếp chỉ sau 5 giây

    /lam-dep/axit-tan-pha-co-the-khung-khiep-chi-sau-5-giay-27315/

    Axit là hóa chất độc hại, gây tổn thương trên da chỉ trong vòng 5 giây, nếu không được sơ cứu kịp thời, chất này sẽ tiếp tục làm cháy da, ăn vào xương và các bộ phận khác.

    Đọc tiếp

  • Những cách massage đơn giản giúp tăng kích thước vòng 1

    /lam-dep/nhung-cach-massage-don-gian-giup-tang-kich-thuoc-vong-1-27311/

    Nếu bẩm sinh bạn không có vòng một như mong muốn, hãy thực hiện các động tác massage dưới đây thường xuyên chắc chắn ngực sẽ tăng size một cách nhanh chóng.

    Đọc tiếp

  • Làm đẹp toàn diện tại nhà với các loại mặt nạ thiên nhiên

    /lam-dep/lam-dep-toan-dien-tai-nha-voi-cac-loai-mat-na-thien-nhien-27302/

    Chị em đang có vấn đề về da như mụn, nám, đen sạm... hãy tận dụng những nguyên liệu rẻ tiền, có sẵn trong căn bếp nhà bạn để tạo ra các loại mặt nạ tự nhiên, làm đẹp cho bản thân.

    Đọc tiếp

  • Thực hư về lời đồn sơn móng tay dạng gel gây ung thư da?

    /lam-dep/thuc-hu-ve-loi-don-son-mong-tay-dang-gel-gay-ung-thu-da-27288/

    Sơn dạng gel có thể giúp móng tay bóng đẹp, giữ được lâu nhưng dùng thường xuyên loại sơn này sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm.

    Đọc tiếp

  • Ngày nào cũng gội nhưng vẫn da đầu vẫn ngứa, nguyên nhân do đâu?

    /lam-dep/ngay-nao-cung-goi-nhung-van-da-dau-van-ngua-nguyen-nhan-do-dau-27281/

    Dù đã gội đầu hằng ngày rất sạch sẽ thế mà những da đầu vẫn ngứa cực kỳ khó chịu, vậy nguyên nhân do đâu?

    Đọc tiếp

  • Nên và không nên ăn gì để giảm bớt mùi hôi cơ thể?

    /lam-dep/nen-va-khong-nen-an-gi-de-giam-bot-mui-hoi-co-the-27295/

    Nguyên nhân gây nên mùi cơ thể là gen di truyền, tuy nhiên những thực phẩm trong khẩu phần ăn hằng ngày của bạn cũng sẽ góp phần quan trọng trong việc giảm bớt mùi hôi khó chịu.

    Đọc tiếp

  • Cảnh báo nguy hiểm từ thói quen mặc áo ngực chật

    /lam-dep/canh-bao-nguy-hiem-tu-thoi-quen-mac-ao-nguc-chat-27296/

    Không chỉ gây khó chịu, bí bách mà việc mặc áo ngực quá chật còn dễ khiến phụ nữ mắc các bệnh nguy hiểm như: ung thư vú, lao vú, bệnh tim mạch...

    Đọc tiếp

  • Hạ nhiệt cấp tốc cho làn da trong những ngày nắng nóng

    /lam-dep/ha-nhiet-cap-toc-cho-lan-da-trong-nhung-ngay-nang-nong-27249/

    Nếu làn da bị cháy nắng khi đi ngoài đường trở về, bạn hãy mau chóng áp dụng những mẹo hạ nhiệt cấp tốc cho làn da để lấy lại vẻ tươi trẻ.

    Đọc tiếp

  • Đánh bay những vết chai tay chân không khó như nhiều người nghĩ

    /lam-dep/danh-bay-nhung-vet-chai-tay-chan-khong-kho-nhu-nhieu-nguoi-nghi-27270/

    Những vết chai sần khiến bạn cảm thấy vô cùng khó chịu, vì vậy để đôi tay đôi chân luôn mềm mại, bạn hãy áp dụng những công thức dưới đây nhé!

    Đọc tiếp

Nguồn: www.suckhoegiadinh.com.vn